У сучасній страшній реальності до списку основних завдань автоматично додається збереження ментального здоров’я. Особлива увага діткам 👶, адже те, що закладається у ранньому дитинстві, залишається на все життя.⠀
⠀
Намагайте зі всіх сил зберігати спокій та піклуватися про психологічний стан своєї малечі 🙏.⠀
⠀
Допоможуть з цим завданням поради психолога київського пологового будинку “Лелека” Наталії Мирошніченко 👇:⠀
⠀
⠀⠀🔹 проводьте алегорії з улюбленими казками. Поясніть, що кожен герой казок проходить випробовування на сміливість та можливість витримати щось неприємне.⠀
✅Це допоможе малечі зрозуміти неунікальність ситуації та запустити механізми адаптації;⠀
⠀
⠀⠀🔹 вигадуйте нових фантастичних персонажів. Задійте уяву. Пограйте в гру «А зараз вигадаємо щось кольорове, щось дивне, щось з вухами та інше» – персональний тотем-захисник.⠀
✅Так ми зможемо зменшити вплив депривації від замкнутого простору;⠀
⠀
⠀⠀🔹 розказуйте про янголів, які захищають. Можна разом з дитиною уявляти їх великі крила, що боронять наших солдатів та допомагають їм захищати нас.⠀
✅Так ми допоможемо малечі відчути себе в безпеці.⠀
⠀
⠀⠀🔹 малюнки захисникам. Коли у дитини виникають питання, що ми можемо зробити для допомоги, — малюйте з малечею малюнки підтримки та діліться ними.⠀
✅Так дитина побачить і відчує, що вона теж робить щось важливе.⠀
⠀
⠀⠀🔹 фізичні ігри, дихальні вправи, навчання за планом, вивчення іноземної мови тощо.⠀
✅Так ми допомагаємо організму стабілізувати психічну систему після дезорганізації воєнним станом.⠀
